马云:不要拒绝和你谈健康的人,他们是在保护你!

马云:不要拒绝和你谈健康的人,他们是在保护你!

不要拒绝跟你聊健康的朋友,拒绝他们等于拒绝自己的生命,看看马云是怎么看的! 马云:十年后三大癌症将困扰中国每个家庭,最担心的是挣的钱不够医药费。 马云分享说:我们相信十年以后中国三大癌症将会困扰着每一个家庭,肝癌、肺癌、胃癌。肝癌,很多可能是因为水;肺癌是因为我们的空气;胃癌,是我们的食物。” 30年以前,有多少人知道我们边上谁谁谁有癌症,那个时候癌症是一个稀有的名词,今天癌症变成了一种常态。 此外,糖尿病也正在侵袭人类健康。美国一项研究显示,未来成人,每2人就有一名糖尿病病患。...
为什么竹盐可以帮助糖尿病

为什么竹盐可以帮助糖尿病

为什么竹盐可以帮助糖尿病?主要有四个原因。 提高胰岛素敏感度 缺盐难以稳定血糖 抗氧化避免高血糖破坏 矿物质稳定血糖 1)提高胰岛素敏感度 我们都知道,二型糖尿病的致病原因是胰岛素抵抗。要改善胰岛素抵抗,人们必须多食用能提高胰岛素敏感度的食物。 一项科学实验,证实HKIII竹盐能在4周内提高胰岛素敏感度,是不可多得的降糖食品。 2)缺盐难以稳定血糖 人体缺盐难以控制血糖 Dr. Brownstein, 美国畅销书《Salt Your Way To Health》作者 3)抗氧化避免高血糖破坏...
2杯果汁,让您7天内降低10%血糖

2杯果汁,让您7天内降低10%血糖

       伴随着世界的脚步,文明科技的进步,大家都越吃越好!各种精致的糕饼甜点食物,快速便利的速食,大鱼大肉口味加满各种调味的菜肴,都是现代人的饮食文化。然而,现代人长期蔬果摄取不足的习惯却是导致慢性疾病如糖尿病病例如年增加的主要成因之一。        世界卫生组织 (WHO)建议:健康人的血液应呈弱碱性,需在pH 7.3 – 7.4 之间。为了维持身体的酸碱度,我们必须摄取一些高碱性的食物来达到平衡。        ...
天凉了,糖友应该注意些什么?

天凉了,糖友应该注意些什么?

农历新年前夕是个多雨的季节。由于全球气候变化影响,近几年来,连常年是夏的马来西亚也开始刮起寒流。雨季来临时,大街小巷的人们都开始传暖衣了。对于糖友来说,寒冷的天气是引发各种糖尿病并发症的高峰期。我们务必格外留心,这是抗糖斗争中的头等大事。在天冷时,人体生理产生各种变化1)血液循环减慢还可能引起血小板聚集而形成血栓,使血压升高,激发冠状动脉痉挛,导致冠心病症状加重,诱发心绞痛等多种症状。2)血糖容易增高天气转凉,人们的食欲大增,加上各色美食引人垂涎。面对色香味俱全的饭菜,糖尿病患者一旦难以控制食量,就会导致进食过量,容易使病情加重,出现...
如何避免被糖尿病缠上 8个方法一定要掌握

如何避免被糖尿病缠上 8个方法一定要掌握

糖尿病 对于 健康 的危害是很大的饿,要想远离糖尿病, 预防 是关键。 那么如何预防糖尿病呢? 下面就为大家支招。    推荐八种方法有效预防糖尿病   1、减轻体重 各国糖尿病防治指南均明确了肥胖、超重和糖尿病的关系,不仅是糖尿病,各种代谢异常都与其相关,并且超重越多患病风险越大。 如何预防糖尿病的发生? 只要能减轻体重,就能获益。 成年以后主要胖的是腰腹,有的人虽然体质指数正常,但是腰腹脂肪多。 通过合理运动,首先减少的是腰腹肥肉。 而单纯节食、不运动未必减脂肪,还可能会丢肌肉。 人的肌肉少了,血糖可能更不稳定。...
远离隐藏糖尿病的4个杀手 预防做好这几点

远离隐藏糖尿病的4个杀手 预防做好这几点

  众所周知,当下 糖尿病 高发。 一提到糖尿病的发病原因,大家都以为其发病只与年龄、遗传和生活方式密切相关。 那么怎么才能 预防 糖尿病呢? 和小编一起来了解一下吧。    生活中的糖尿病隐藏杀手   1、杀虫剂 杀虫剂、除草剂会影响调节胰腺重要功能的 神经 递质并扰乱激素分泌,如新烟碱类杀虫剂与氨基甲酸盐杀虫剂与糖尿病的发病存在关联。 2、香味蜡烛 香味蜡烛中含有的邻苯二甲酸盐是一种能够扰乱激素分泌的化学物质,它被称为“致胖激素”,因为它在一定程度上可能会使人变胖。...
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