“精力”取决于肝功能

     ◆有人主张“现在是由肝来决定胜负的时代”,可见由肝来主宰我们的“精力”无疑是天经地义的。√(肝左右健康,肝左右命运。)现代人之所以精力乏弱,绝大部分的原因就在于肝功能出现了障碍。在我们的体内,肝的确发挥着举足轻重的作用。

     (1)肝在生成胆汁,帮助消化和吸收脂肪的同时,能促进血液成分的代谢。

     (2)碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素等一切营养物质的代谢,都是在肝内完成的。肝在血液成分正常化中起着重要的作用。

     (3)肝具有解毒作用,使动物性蛋白质、有害物质、化学物质等达到无毒化。

     (4)肝发挥调节作用,使血清蛋白和血液中的荷尔蒙保持稳定。

     总而言之,在血液正常化、新陈代谢正常化等重大活动中,肝都扮演着主要的角色。

     肝病的流程大体上是这样的:

     慢性肝炎→胆囊炎→十二指肠炎→胆石症→脂肪肝→肝硬化→肝硬化腹水→肝癌→死亡。因此,在肝病初期就应该抓紧治疗。

     胃病患者应先治好胃病,以阻止坏的物质进入肝内。

     肝具有很强的防卫能力,遇到一般的障碍悄没声儿地就觧决问题了,从不显山露水。一旦出现了明显的症状,那就说明病已经相当严重了。当出现肩膀抻疼、脖子发胀、食欲不振、头晕迷糊、酒量骤减、恶心欲吐、身子倦怠等症状时,首先应该怀疑的是肝功能低下。

     缺乏矿物质和过多摄取白米、肉类等食品,对肝都会带来致命的损害,肝本身具有极强的再生能力。即使只是3天不喝酒,肝细胞功能也会在短短的3天时间里恢复正常。

     √(如果你是贪杯的酒鬼,你必须马上打起精神阅读百遍。公害时代最大的任务是保卫你的肝。)

     ◆在实际生活中,我们应根据具体病情来选择竹盐疗法。尤其当我们认定是因为矿物质不足而引发肝功能低下,那么,作为矿物质“宝库”的竹盐和糙米,无疑对治疗肝病是极其有效的。即使是肝功能已经出现了障碍的人,仅仅使用竹盐和糙米饭也能明显地使其恢复功能。用土蜂蜜调制竹盐节丸长期服用的话,对于肝炎很有成效。

     用生黄酱和切细的洋葱、黄瓜、艾蒿等做原料的裙带菜包饭,以及含有丰富维生素K的胡萝卜,都能强化肝功能。另外,海参也是一种对肝炎有奇效的食品。泥鳅汤和蛤蜊汤也都是能够有效恢复肝功能的食品。一切蔬菜、豆制品、味重的酱制食品等都是应该经常食用的。水果中尤以桃子、苹果、梨等为好。

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