春节饮食指南

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一年一度的新春佳节将要来临,对于大部分糖友来说,这可是最纠结最头痛的时候了,不吃吧,不像过节,吃吧又担心过了头出问题。到底该怎么办呢?...

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夜间做到这四点 血糖不飙高

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对糖尿病患者来说,睡眠障碍不仅会损害他们的生活质量,还会让血糖更难控制。并且,睡眠障碍会导致胰岛素抵抗和饥饿激素分泌量增加,使得体重攀升。为此,美国“健康监测”网站介绍了4个助眠的好方法。  ...

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