Jerawat menjejaskan hampir 90% populasi manusia dalam beberapa peringkat kehidupan seseorang. Secara konvensional, kebanyakan kita berfikir jerawat akan hilang dengan sendirinya selepas akil baligh. Walau bagaimanapun, ia adalah disebabkan diet yang tidak sihat, gaya hidup moden, tekanan, pencemaran alam sekitar, ketidak seimbangan hormon, menopaus, dan lain-lain lagi. Cerita ini sama sekali berbeza pada abad ke-21. Jerawat boleh berterusan walaupun selepas 30-an, 40-an dan bahkan 50-an dalam kehidupan dewasa. Oleh itu, kami dengan sungguh-sungguh berkongsi cara menghilangkan jerawat dengan garam buluh semula jadi yang amat bernilai kepada anda.

Mengenali Jenis-jenis Jerawat

Ada sebabnya ia dipanggil jerawat kerana hampir semua orang mengalami wabak jerawat pada satu ketika dalam kehidupan. Ia bermula apabila rembesan berminyak dari kelenjar sebum kulit memasuki bukaan kecil untuk liang pori. Sekiranya bukaan besar, bakteria membentuk ‘blackhead’ iaitu bintik-bintik kecil dan gelap. Sekiranya bukaan itu tetap kecil, ianya bentuk ‘whiteheads’ iaitu benjolan kecil dan berwarna kekuningan. Kedua-dua jenis liang boleh berkembang menjadi bengkak, keradangan, jerawat atau ketulan.

Jerawat biasanya bermula semasa akil baligh antara umur 10 dan 13 dan cenderung menjadi lebih teruk pada orang dengan kulit berminyak. Jerawat di peringkat remaja biasanya berlangsung selama lima hingga 10 tahun, biasanya akan hilang pada awal 20-an. Ia berlaku pada kedua-dua jantina, walaupun remaja lelaki cenderung mempunyai kes-kes yang paling teruk. Wanita lebih cenderung daripada lelaki untuk mempunyai bentuk kecil hingga sederhana hingga umur lingkungan 30-an dan seterusnya. Jerawat adalah yang paling biasa di bahagian muka, tetapi mereka juga boleh berlaku di leher, dada, belakang, bahu, dan lengan atas.

Mengenalpasti jenis jerawat yang anda alami adalah kunci kepada rawatan yang berjaya. Jerawat mungkin tidak keradangan atau keradangan. Antara jenis-jenis jerawat:-

  • blackheads
  • whiteheads
  • papules
  • pustules
  • nodul
  • cyst

Anda juga mungkin untuk mempunyai beberapa jenis jerawat sekaligus. Beberapa kes bahkan mungkin cukup teruk pernah berlaku sehingga terpaksa dimasukkan ke dalam unit kecemasan. Jadi, mengenalpasti jenis dan cara menghilangkan jerawat yang sesuai amat penting untuk anda.

Bagaimana jerawat terbentuk?

cara menghilangkan jerawat

Sebelum kita pergi lebih lanjut tentang cara menghilangkan jerawat, mari kita ambil tahu terlebih dahulu tentang pembentukan jerawat. Terdapat 4 peringkat pembentukan jerawat:-

1) Benjolan Keputihan (Whitehead)

Whitehead terbentuk apabila pori membentuk dengan kulit mati, minyak sebum, bakteria dan kotoran di bawah kulit.

2)  Bintik Hitam (Blackhead)

Sama seperti pembentukan whitehead, bagaimanapun, kepulan hitam muncul di atas kulit. Ini adalah kerana bahan-bahan yang terperangkap berlebihan iaitu kulit mati, minyak sebum, bakteria dan kotoran ditolak dari liang kulit. Akibat pengoksidaan, bahan terperangkap menjadi gelap.

3) Jerawat (Pustules)

Jika bahan yang terperangkap kekal di liang, bakteria akan berkembang dengan pesat. Ia boleh menyebabkan keradangan dan bengkak sel kulit di sekelilingnya akhirnya menjadi jerawat.

4) Cyst

Dalam keadaan yang lebih teruk, jerawat terisi dengan bendalir, membentuk lebam jerawat. Parut jerawat akan berlaku.

Punca utama penyebab jerawat

Antara punca-punca utama berlakunya atau timbulnya jerawat pada diri anda termasuk:-

  • Pengeluaran minyak yang berlebihan
  • Folikel rambut tersumbat oleh minyak dan sel-sel kulit mati
  • Bakteria
  • Aktiviti kelebihan sejenis hormon (androgen)

Jerawat biasanya timbul pada muka, dahi, dada, belakang dan bahu kerana bahagian kulit mempunyai kelenjar minyak yang paling banyak. Folikel rambut disambungkan ke kelenjar minyak.

Dinding folikel boleh membentuk dan menghasilkan kepala putih. Atau plag boleh dibuka ke permukaan dan gelap, menyebabkan bintik hitam. Jerung hitam mungkin kelihatan seperti kotoran yang tersekat di liang-liang. Tetapi sebenarnya liang itu sesak dengan bakteria dan minyak, yang menjadi coklat apabila ia terdedah kepada udara.

Jerawat membangkitkan bintik merah dengan pusat putih yang terbentuk apabila liang rambut yang disekat menjadi meradang atau dijangkiti bakteria. Penyumbatan dan keradangan yang berkembang di dalam folikel rambut menghasilkan benjolan saraf di bawah permukaan kulit anda. Liang-liang lain dalam kulit anda, yang merupakan bukaan kelenjar peluh, tidak biasanya terlibat dalam jerawat.

Faktor risiko utama penyebab jerawat

Penyebab jerawat tidak difahami sepenuhnya. Walaupun tekanan boleh memperburuk jerawat, ia jelas tidak menyebabkannya.

Umur

Orang-orang dari semua peringkat umur boleh mendapatkan jerawat, tetapi ia adalah yang paling biasa di kalangan remaja.

Bakteria

Kelebihan sebum menyumbat bukaan ke folikel rambut – terutamanya di muka, leher, dada, dan belakang. Bakteria tumbuh di dalam folikel tersumbat ini. Ini menjadikan komedo atau whitehead di permukaan kulit. Kadang-kadang, penyumbatan ini menyebabkan dinding folikel pecah di bawah tekanan pembentukan ini. Apabila ini berlaku, sebum kebocoran ke dalam tisu berdekatan dan membentuk pustule atau papules – ini dipanggil jerawat radang. Pustules yang lebih besar, lembut dipanggil nodul.

Hormon

Perubahan hormon adalah biasa di kalangan remaja, wanita, kanak-kanak perempuan, dan orang yang menggunakan ubat-ubatan tertentu, termasuk yang mengandungi kortikosteroid, androgen atau litium. Perubahan hormon berkaitan dengan kehamilan dan penggunaan kontraseptif oral juga boleh menjejaskan pengeluaran sebum. Jumlah androgen yang rendah beredar dalam darah wanita juga boleh memburukkan lagi  jerawat.

Ubat-ubatan tertentu

Contohnya termasuk ubat-ubatan yang mengandungi kortikosteroid, testosteron atau litium.

Sejarah keluarga

Genetik memainkan peranan dalam jerawat. Sekiranya kedua-dua ibu bapa mengalami jerawat, anda mungkin akan membangunkannya juga.

Bahan berminyak 

Anda mungkin mengalami jerawat di mana kulit anda bersentuhan dengan losyen berminyak dan krim atau dengan gris di kawasan kerja, seperti di dapur dengan tong-tong minyak dan kuali.

Gesekan atau tekanan pada kulit 

Ini boleh disebabkan oleh barangan seperti telefon, telefon bimbit, topi keledar, kerah yang ketat dan ransel.

Diet

Kajian menunjukkan bahawa faktor pemakanan tertentu, termasuk susu skim dan makanan kaya karbohidrat seperti roti dan kerepek  mungkin memburukkan jerawat. Coklat telah lama disyaki membuat jerawat lebih teruk. Kajian lelaki dengan jerawat menunjukkan bahawa makan coklat meningkatkan gejala yang semakin buruk. Kajian lanjut diperlukan untuk meneliti mengapa ini berlaku dan sama ada orang yang mempunyai jerawat akan mendapat manfaat daripada sekatan diet tertentu.

Tekanan

Tekanan boleh membuat jerawat lebih teruk.

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Garam Buluh

cara mengatasi kolesterol

Garis panduan cara mnghilangkan jerawat dengan garam buluh:-

1) Topeng muka menyingkirkan ‘Blackhead’

Bahan-bahan:-

  • 1/2 paket garam buluh
  • 1 sudu teh madu garam buluh / madu liar
  • 1 telur mentah (putih telur sahaja)

Masukkan semua ramuan ke dalam ‘shaker’. Goncangkan selama 3-5 minit. Anda akan melihat buih tebal terbentuk. Sapukan pada muka dan tunggu selama 10-15 minit.

Anda akan rasa ketegangan kulit apabila topeng mengering. Bilas dengan air. Kebanyakan bintik hitam akan dapat dikeluarkan. ‘Blackhead’ yang tertinggal memerlukan anda untuk pengelupasan lembut “secara manual”.

2) Topeng jerawat garam buluh

  • Campurkan 5g garam buluh dengan 100-200ml air suam untuk pembukaan liang
  • Bersihkan muka anda dengan pembersih muka
  • Sapukan garam buluh secara rata ke atas muka
  • Urut perlahan-lahan dengan hujung jari
  • Tunggu 10-15 minit
  • Muka anda mungkin merasakan kepedihan kerana Jukyeom/garam buluh membunuh bakteria yang menyebabkan jerawat
  • Bilas dengan air suam diikuti air sejuk
  • Keringkan kulit dengan tuala muka
  • Sapukan toner / losyen dan pelembap seperti biasa

Cara menghilangkan jerawat dengan kaedah ini amat mudah dan sesuai untuk sesiapa sahaja.

3) Topeng kawalan minyak

Bahan-bahan:-

  • 1 paket garam buluh (anti bakteria)
  • 1 cawan yogurt biasa (anti bakteria)
  • 1 sudu jus limau gedang (kawalan sebum)
  • 3 sudu minyak kelapa (anti bakteria)

Campurkan semua bahan ke pes. Guna topeng pada muka dan biarkan selama 10-15 minit. Bilas dan ikuti dengan produk penjagaan kulit biasa anda.

cara menghilangkan jerawat

4) Topeng pencegahan  jerawat

Bahan-bahan:

  • 1 paket garam buluh
  • 50ml minyak badam (mengandungi vitamin E yang menghalang jerawat dan memperbaiki tekstur kulit)

Campurkan bahan-bahan sehingga rata. Sapukan muka dan urut di secara bulatan. Biarkan selama 10-15 minit. Bilas dan ikuti oleh produk penjagaan kulit. Cara menghilangkan jerawat dengan kaedah ini amat mudah dan sesuai untuk sesiapa sahaja.

5) Mandian menyahkan jerawat di bahagian dada, belakang badan dan punggung  

Letakkan 50 gram garam buluh ke dalam tab mandi dengan air suam. Kemudian, rendam badan anda selama 15-20 minit sama seperti anda menikmati air panas. Kesannya, bukan sahaja mengurangkan jerawat, tetapi juga kulit yang cerah dan licin.

Sebagai tambahan, rehatkan otot dengan santai dapat meningkatkan peredaran darah. Paling penting, anda mendapat kualiti tidur yang lebih baik.

6) Mengurangkan kesan parut / pigmentasi dalaman

Bahan-bahan:

  • 1 paket garam buluh (anti-jerawat, buang kotoran, liang tersumbat yang bersih)
  • 1 sudu teh jus lemon (menghakis bekas luka)

Campurkan dengan rata dan sapukan pada kawasan yang terjejas. Biarkan selama 5-10 minit. Bilas kemudian ikuti langkah penjagaan kulit biasa anda.

Oleh itu, kami mencadangkan minum air garam buluh setiap hari untuk bekalan detoks dan mineral. Ikuti diet anti-radang untuk menghalang makanan yang menyebabkan keradangan. Tambahan pula, anda juga perlu mengenal pasti makanan yang menyebabkan anda alahan dan mengelakkannya sebanyak mungkin.

Faedah garam buluh untuk kulit

  • Ia mengandungi zink yang menormalkan pengeluaran sebum
  • Membunuh bakteria yang menyebabkan jerawat dengan berkesan
  • Ia terdiri daripada kromium yang melawan jangkitan kulit
  • Anti-keradangan
  • Tenangkan sistem saraf, mengurangkan tahap tekanan, menghalang pelarian bermula tekanan

Kesan pemutihan semulajadi garam buluh

  • Ia mengandungi sulfur, mineral untuk kulit yang licin
  • Ia mempunyai kalsium, magnesium, kalium dan mineral penting lain untuk kesihatan kulit
  • Makanan detoks semula jadi sejak 1300 tahun yang lalu
  • Merangsang pertumbuhan sel-sel kulit baru
  • Pembersihan kulit liang dalam
  • Mengeluarkan inframerah jauh yang menggalakkan peredaran darah dan penyembuhan kulit

Cara menghilangkan jerawat dengan garam buluh yang sesuai dengan keperluan anda dan ikuti diet anti radang. Ini adalah kerana kami percaya kesan yang baik ini akhirnya dapat menyembuhkan jerawat secara semulajadi. Ketahui lebih lanjut  tentang garam buluh DISINI.

Paste your AdWords Remarketing code here